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2011年03月26日

やわらかエアロ徹底講座


やわらかエアロ徹底講座
エアロビクスと柔軟性という、一見関係のなさそうな2つ。
ですが、本当にパフォーマンスアップを目指したり、安全なエアロビクスを考えると、実は切っても切れない関係なのです。

■月刊FITNESS JOURNAL(フィットネスジャーナル)

出版社:ジャパンフィットネス
発行間隔:月刊

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フィットネスジャーナル_やわらかエアロ徹底講座


月刊FITNESS JOURNAL(フィットネスジャーナル)
□ 2011/03/25発売号



2011
4月号
特集

やわらかエアロ徹底講座
エアロビクスと柔軟性という、一見関係のなさそうな2つ。ですが、本当にパフォーマンスアップを目指したり、安全なエアロビクスを考えると、実は切っても切れない関係なのです。

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□Special
分かる、学べる、体験できる。
最新エクササイズ特集
●赤ちゃん&わんぱく親子ママビューティー(OKJエアロビックファミリー)
●コアウエーブwithウエーブリング(MAKIスポーツ)
●ダンス・ウィズ・ミーfeat.ビリー・ブランクス Jr

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☆FITNESS Q&A
●スポーツ心臓について
●柔道整復師とトレーナー

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■EVENT REPORT

・マタニティフィットネスコンベンション36th
・全国こどもチャレンジカップ東京都大会
・MEGAROS GROOVE PARTY IN メガロス横濱

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■Series・
・いつも元気!インストラクター物語
・今月のニュース・
・JAF SATTELITE
・めざせフィットネスマスター「空飛ぶゾウ」
・世界と日本のFitness NEWS


★NEW Series
・FJ的デジモノ探偵団「ガジェット5」



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